Podpora work-life balance opatření ve firmách jako nástroj prevence před syndromem vyhoření

Hlavním tématem diplomové práce jsou opatření v organizacích zaměřené na podporu work-life balance, jejichž zavedením je možné předejít syndromu vyhoření. Cílem práce je zjistit hlavní příčiny stavu vyhoření u vybrané skupiny respondentů, které souvisí s pracovními faktory a následně navrhnout konkrétní opatření, která mohou organizacím pomoci v prevenci syndromu vyhoření. Pro splnění cíle práce byl zvolen kvalitativní výzkum formou hloubkových polostrukturovaných rozhovorů se šesti respondenty, kteří překonali syndrom vyhoření. Získaná data byla analyzována a vyhodnocována pomocí softwaru MAXQDA 2020. Na základě výsledků výzkumu byly navrženy hlavní organizační opatření k prevenci vyhoření, mezi které patří flexibilní pracovní podmínky, školení vedení organizací v oblasti duševního zdraví či bezplatná možnost návštěvy psychologa na pracovišti.

The main topic of the diploma thesis is organizational measures aimed at promoting work-life balance, the introduction of which can prevent burnout syndrome. The objective of the thesis is to determine the main causes of burnout in a selected group of respondents, which are related to work factors and subsequently propose specific measures that can help organizations in preventing burnout. To meet the objective, qualitative research was used in the form of in-depth semi-structured interviews with six respondents who overcame the burnout syndrome. The obtained data were analyzed and evaluated using MAXQDA 2020 software. Based on the research results, the main organizational measures for burnout prevention were proposed, which include flexible working conditions, professional training of management of organizations in the field of mental health or free possibility of visiting a psychologist at the workplace.